原料:碴子,馇炒:1.把碴子从袋子里拿出来,烧开水,把碴子烫下,把一坨一坨的搅开,放在凉水中过一下,捞出沥干,备用2.里脊。
3.锅热油,下点葱末爆锅,放肉丝,炒变色,倒入剩下的葱姜蒜辣椒末,倒酱油,把碴子放进去翻炒 4.把韭菜倒进去翻炒,放盐,鸡精即可 啰嗦两句:老妈说炒碴 。沸水焯透。馇炒h视频在线观看免费网站
5、馇炒葱切碎,馇炒
沸水入碴子,再次小沸腾捞出,备用,如果煮时间长,不太影响口感,但容易断,看个人喜好 然后放韭菜,放入适当口味的调料,炒半软,放入蚬子肉和腊肠,翻炒两下 。
9、馇炒
12 、馇炒韭菜洗净 ,馇炒切段。馇炒油热了,馇炒h视频在线观看免费网站放葱姜蒜炝锅,下饹馇快速翻炒 。
10、馇炒锅中放底油