l   ข่าว สาร

 


งง่าย ดังนั้นจึงขอแนะนำ 5 วิธีลดอ้วนที่เหมาะสำหรับผู้ชายขี้เบื่อและขี้เกียจ สามารถทำแล้วได้ผลลัพธ์ที่ดีจริง1.เลือกทานอาหารไฟเบอร์สูงอาหารที่มีไฟเบอร์สูงจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้ดี ลดความเสี่ยงของหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมอง  ที่อาจจะตีบตันและ

นี้ได้อย่างง่ายดาย มาดูกันเลยว่ามีวิธีไหนบ้างเคล็ตลับจัดระเบียบเพื่อนใน LINE ให้หาง่ายขึ้นปักหมุดแชท (Pin Chat)ฟีเจอร์นี้เปรียบเสมือนการ "ปักหมุด" แชทสำคัญไว้ด้านบนสุดของหน้าจอ ไม่ว่าจะมีใครทักเข้ามาใหม่ แชทที่ปักหมุดไว้ก็จะยังคงอยู่ที่เดิม ไม่เลื่อนหายไปไหน

สมาชิกคนเก่งของวงที่ได้ประกาศถอนตัวออกจากวงไปไม่นานนี้ ก่อนพระอาทิตย์จะตกดิน PARADOX มาพร้อมโชว์พิเศษ ต้าร์ ชวน แพท เคลียร์ ขึ้นมาฟีทเจอริ่งกันในเพลง ทะเลสีดำและมาถึงคิวของ TILLY BIRDS ที่ขนเพลงฮิตมาชวนให้ร้องตามกันได้ทุกท่อน ต่อด้วย TATTOO