ย่าให้ปากช่องคลอดอักชื้นอยู่ตลอดเวลา ความบ่อยของการเปลี่ยนผ้าอนามัยขึ้นอยู่กับปริมาณประจำเดือนที่มีอยู่ในช่ 

2568 มีผลตั้งแต่ 1 พ.ค. 2568 โดยข้าราชการบรรจุใหม่ระดับปริญญาตรีจะได้รับเงินเดือนเริ่มต้นที่ 18,000 บาท วุฒิปวช. 11,380-12,520 บาท ปวส. 13,920-15,320 บาท ปริญญาตรี 18,150-19,970 บาท ปริญญาโท 21,180-23,300 บาท และปริญญาเอก 25,

านและความเครียดมีความเชื่อมโยงกันโดยตรง เพราะเมื่อเผชิญความเครียด หลายคนมักหันไปพึ่งของหวาน โดยไม่รู้ตัวว่าเป็นการเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวาน และเมื่อป่วยเป็นเบาหวานแล้ว ภาระในการดูแลตัวเองยิ่งหนักขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการควบคุมอาหาร ออกกำ