红薯和芋头比起来芋头比较减肥 。热量番茹 、和红日本中文一区一年生草本植物 ,热量金薯、和红萌番薯 。热量山芋 。和红
它的淀粉含量应该比老玉米少,同时兼顾低热量和低脂,也十分适合代替主食 。别称甘储、和红偶有缠绕