l   ข่าว สาร

 


ต่ไม่ได้สบายอย่างที่คิดนะคะพูดเลย เพราะมันเจ็บปวดรวดร้าวเเบบสุดเลยวิธีทำเริ่มต้นนะคะให้เพื่อน ๆ นอนราบให้ด้านหลังส่วนล่างแนบพื้น จากนั้นวางมือประสานหลังศีรษะ แล้วให้เริ่มยกขาขึ้นแล้วงอเข่าขวาชิดอก วางขาซ้ายขนานกับพื้น ยกไหล่ขึ้นจากพื้น บิดลำตัวแล้วหันศอกซ้า

กAmerigo Vespucciแอ่วเหนือคนละครึ่ง หนึ่งในโครงการส่งเสริมการท่องเที่ยวภาคเหนือ ที่ภาครัฐหวังกระตุ้นการท่องเที่ยวไทยช่วงปลายปีพร้อมพื้นฟูศักยภาพการท่องเที่ยวหลังภาคเหนือประสบอุทกภัยอย่างหนักหน่วงในช่วงเวลาก่อนหน้านี้ ผ่านโครงการ แอ่วเหนือคนละครึ่ง

ธอได้บังเอิญเจอและได้ช่วยเหลือ ฟ่านเยว่ (รับบทโดย อ่าวรุ๋ยเผิง) เทพเเห่งเผ่าปีศาจ ทั้งคู่ได้เรียนรู้ซึ่งกัน