高血糖的起煮患者适当的吃一些薏米也能够帮助我们降低血糖,使血糖保持在正常的范围内,我们可以做一些薏米粥或者薏米绿豆汤,需要薏米,绿豆适量,然后将这两。脂肪、薏米平时。可和薏米可以一起煮着吃,绿豆有清热解毒,健脾胃的作用。薏苡酯 、起煮 这到粥也可以加入红小豆,薏米增强利水的功效,帮助。苡米