l   ข่าว สาร

 


มคืออะไร?ถึงกับร้องเห้ย!! ซื้อปูมาเป็นกล่อง หงายกระดองมาสะอาดกริบ ไม่มีอะไรให้กินเลยเจ้าค่ะ...จาก

าตุหลากหลายชนิด นอกจากลูทีนและซีแซนทีนแล้ว ยังมีเบตาแคโรทีนสูงอีกด้วยผักเคล: มีใยอาหารสูง และอุดมไปด้วยวิตามินเค ซึ่งช่วยในการแข็งตัวของเลือดผักกาดเขียว: มีวิตามินซีสูง และมีสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ6.แครอท อุดมไปด้วยทั้งวิตามินเอ และ เบตาแคโรทีน ซึ่ง

ยเยอะมาก เมื่อเทียบกับหาดอื่นๆ และเดินไปเล่นน้ำได้เลย หรือจะให้ทางรีสอร์ทไปส่งก็ได้ครับ (บริการสุดยอด) ส่วนร้านอาหารที่ผมไปมีอยู่สองร้านคือ ร้านก๋วยเตี่ยวป้าหวาด กับครัวเฉลียงลมครับ (ใช้บริการรถรับส่งของรีสอร์ทเช่นกัน) มาที่ร้านป้าหวาด แนะนำให้ทานก๋วยเตี่