l   ข่าว สาร

 


ากคุณต้องการลดหรือควบคุมน้ำหนัก ขอแนะนำให้รับประทานเนื้อสัตว์ไม่ติดมันหรือมีไขมันต่ำเท่านั้น2.ลดน้ำหนัก แค่ออกกำลังกายอย่างเดียวก็เอาอยู่หลาย ๆ คนอาจคิดว่าแค่ออกกำลังกายก็ลดน้ำหนักได้แล้ว แต่ความจริงแล้ว การลดน้ำหนักที่แท้จริง คือ การใช้พลังงานมากกว่าที่ร่างกายได้รั

ยมากินกันเยอะจนต้องมีเมนูภาษาไทยเลยหน้าตาราเมงสถานนีต่อไปคงเป็นของคุณแม่ "ชินจูกุ" มีสินค้ามากมายไม่ว่าจะเป็นกระเป๋าหลุย กระเป๋าแบรนด์ดังอื่นๆ นาฬิกามือสอง ครีม เครื่องสำอางผู้หญิงต่างๆของญี่ปุ่นราคาถูก  เครื่องใช้ไฟฟ้า, กล้องถ่ายรูป, คอมพิวเตอร์, โน๊ต

"ชู้" กับผม . . . เพราะ มีตั้งแต่ "ฝั่งอันดามัน" ยัน "ลุ่มน้ำโขง" !!อยู่ดีๆ ก็โสด , แต่อยู่โสดๆ ก็ดี" ผู้ชา