ดีต่อการบำรุงสุขภาพด้วยนั้น เราจะต้องคัดสรรเป็นอย่างดี ซึ่งอาหารลดน้ำหนักเหล่านี้ก็มาทั้งผักและผลไม้ โดยเป็นอาหารลดน้ำหนักที่มีไฟเบอร์สูง กินแล้วจะทำให้อิ่มท้องง่าย อิ่มนานและมีแคลอรีต่ำ ซึ่งไม่ทำให้อ้วน จะมีอาหารใดบ้างนั้น มาดูกันเลยข้าวโพดต้มข้าวโพดเป็นอาหารที่ให้คา 

ดัดแปลงจากนิยายชื่อเดียวกันของ เฟิงหลัว นำแสดงโดย หลัวหยุนซี และ ไป๋ลู่ ซีรีส์เรื่องนี้เต็มไปด้วยฉากแอ็กชั่

ลองใช้กันบ้าง1. BB Care UV Shield SPF 50 PA+++ครีมกันแดดที่สามารถป้องกันแสง UVB ได้ถึง 50 เ