l   ข่าว สาร

 


สระ สาเหตุการเกิดริ้วรอย#welluMPlusMax #พลัสความมั่นชายในตัวคุณ #อาร์ตพศุตม์[Advertorial]หลังการออกกำลังกาย กล้ามเนื้อจะมีความแข็งแกร่ง แต่ในขณะเดียวกันก็ถือเป็นส่วนที่ทำงานอย่างหนัก จึงควรมีการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายของหนุ่ม ๆ ที่จะช่วยเ

ภาพที่น่าประทับใจมาก ในระหว่างทางที่เราขับรถไปเที่ยวยังน้ำตกเหวสุวัต ก็อาจจะเห็น กวาง ช้าง ลิง ที่ลงมากินน้ำ หรือ หาอาหาร และต้องใช้ความระมัดระวังในการขับรถพอสมควร เพราะว่าทางนั้นค่อนข้างลดเลี้ยว และ ชันบ้างในบางช่วงโดยที่จุดหมายปลายทางของเราใ

แต่ที่นิยมสวดกันมากมีดังนี้คาถาบทแผ่เมตตาให้ตนเองอะหัง สุขิโต โหมิ ขอให้ข้าพเจ้ามีความสุข อะหัง นิททุกโข โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากความทุกข์ อะหัง อะเวโร โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากเวร อะหัง อัพยาปัชโฌ โหมิ ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากอันตรายทั้งปวงสุขี อัตต