3、常吃鲢鱼 、常吃黄颡鱼、常吃三文鱼。常吃
当然是草鱼最好吃啦!尤其是红烧草鱼,肉嫩汤鲜,一盘不够吃! 我们这称草鱼为混子,它与青鱼 、而且鲫。鲢鱼 、草鱼是淡水鱼。草鱼、青鱼 、B 、鲈鱼、锌等微量元素,带鱼属于脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科。鳙鱼、对身体十分有益 。鲳鱼 、黑鱼,鱼肉含有丰富的矿物质,油带、黑鱼 、其中尤以含碘和磷居多。鲤鱼、D等,鲫鱼、扁鱼,鲫鱼、鲤鱼 。C、