l   ข่าว สาร

 


ให้ทำความรู้จักผู้คนก็เหมือนดอกไม้ แต่ละคนมีความสวยงามในแบบของตัวเอง จงอย่าตัดสินผู้คนจากภายนอก แต่จงมองที่จิตใจของพวกเขาธรรมชาติก็เหมือนแม่ หล่อเลี้ยงชีวิตทุกชีวิตบนโลกใบนี้ จงรักและหวงแหนธรรมชาติความฝันก็เหมือนดวงดาว อยู่ไกลเกินเอื้อมแต่เราก็สามา

ะรด 1 ส่วน มี 6-8 ชิ้นคำ ใน 1 วันสามารถกินได้ ปริมาณพอดี 6-8 ชิ้นคำและกินผลไม้อื่นๆเพิ่มให้ได้ครบ 3-5 ส่วนต่อวัน ผลไม้ 1 ส่วนประมาณ 60 กิโลแคลอรี ขึ้นกับความหวานของแต่ละชนิด ยกตัวอย่างเช่นใน 1 วัน กินกล้วยน้ำว้า 1 ผล ฝรั่ง ½ ผล มะม่วง ½ ผล มะละก

นบ้าน, แกงเลียง, หมูโค, ต้มจืดหน่อไม้ดอง, ข้าวคลุกน้ำพริกกะปิ, เมี่ยงคำ และอีกหลายอย่าง ใครสรรหาสถานที่กินแบบอันซีนบนเกาะสมุย ต้องมาลองที่ตั้ง : ซอยอ่างทอง 2 ต.อ่างทอง อ.เกาะสมุย จ.สุราษฎร์ธานีเวลาเปิด-ปิด : 11:00-16:00 น. ทุกวันโทร. : 099