l   ข่าว สาร

 


2316 , 044-936081เว็บไซต์ : www.thongsomboon-club.comขอขอบคุณข้อมูลจาก https://www.fa

างดี เป็นอีกหนึ่งอาหารคลีนที่มีรสชาติถูกปากอย่าบอกใครเชียว กินแล้วเจริญอาหารชัวร์ !ข้าวกล้องคลุกสัปะรดใส่อกไก่ข้าวกล้องไข่ทูน่าบอกเลยว่าเมนูนี้เป็นอาหารที่คลีนมากๆ ประกอบด้วยไข่ ทูน่า เสิร์ฟพร้อมผักสดที่เราชอบ กินคู่กับข้าวไรซ์เบอรี่ร้อนๆ เพียงเท่านี้ก็อร่อยได้แบ

น อยู่ระหว่างประชุม สัมภาษณ์งาน หรืออยู่ในที่สาธารณะ เราก็อยากให้อาการสะอึกหายไปเร็วๆ ลองทำตามเคล็ดลับเหล่านี้ดูค่ะ 9 วิธีแก้อาการสะอึก มีดังนี้หายใจในถุงกระดาษเคี้ยวขนมปังแห้งก้มตัวดื่มน้ำจากขอบแก้ว จากด้านตรงข้าม หรือด้านที่อยู่ไกลจากริมฝีปากจิบน้ำจากแก้ว