หนักได้จริงหรือคำตอบก็คือสมองของเรามีเวลาในการประมวลผลว่าร่างกายได้รับอาหารเพียงพอแล้วนั่นเองค่ะ เมื่อเราเคี้ยวอาหารช้าๆ และละเอียด จะทำให้เรารู้สึกอิ่มเร็วขึ้น และกินอาหารในปริมาณที่น้อยลงตามไปด้วยทำไมการเคี้ยวช้าๆ ถึงสำคัญสมองรับรู้ความอิ่มช้า: สมองข 

จาก Sanctuary ต่อกรกับจอมปีศาจ Lich King ในการต่อสู้สุดอลังการCutthroat Basin สนามรบแห่งศักดิ์ศรี โชว์ฝีมือ PvP ในสนามรบสุดเดือด ที่ได้แรงบันดาลใจจาก Arathi Basinแปลงโฉมเป็น Illidan! ชุดของตกแต่ง Illidan สุดเท่ พร้อมให้จับจองแล้วใน

ติ ที่อยากจะพักผ่อนท่ามกลางพื้นที่สีเขียวอันงดงาม เราขอแนะนำที่พักโฮมสเตย์ 'โรงเรียนชาวนา' ที่นี่คือโฮมส