l   ข่าว สาร

 


เพื่อพุงจะได้ยุบ แล้วเอวสวยๆ ก็จะมาหาเรา หากใครกำลังคิดแบบนั้นบอกเลยว่าผิดมาก ในครั้งนี้เราเลย 6 วิธีออกกำลังกายที่จะช่วยปั้นเอวเอสให้ออกมาดูสวย สุขภาพดี เฟิร์ม กระชับกันค่ะ พร้อมแล้วมาดูกันเลย6 ท่าออกกำลังกายเปลี่ยนพุงย้วยเป็นเอวเอส1. Russian Twis

อีก 2 เท่า ซึ่งกระชายดำนี่มีประโยชน์สำหรับเพศชายยิ่งนักเป็นยาอายุวัฒนะ เพิ่มสมรรถภาพทางเพศเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปยังอวัยวะเพศ ช่วยให้อวัยวะเพศแข็งตัวเร็วขึ้นนอกจากนี้ยังผสานสารสกัดจากธรรมชาติอีกหลายชนิดที่มีประโยชน์สำหรับเพศชาย ไม่ว่าจะเป็น สารสกัดจา

นและพระอาทิตย์ตก มีวิวทะเลหมอก 360 องศา สามารถมองวิวได้ไกลถึงยอดดอยหลวงเชียงดาว ดอยอินทนน