l   ข่าว สาร

 


ะนารายณ์มหาราชข้อมูลเพิ่มเติม บ้านวิชาเยนทร์ที่อยู่ : ถนนวิชาเยนทร์ ตำบลท่าหิน อำเภอเมืองลพบุรี ลพบุรีพิกั

ต่ไม่ได้สบายอย่างที่คิดนะคะพูดเลย เพราะมันเจ็บปวดรวดร้าวเเบบสุดเลยวิธีทำเริ่มต้นนะคะให้เพื่อน ๆ นอนราบให้ด้านหลังส่วนล่างแนบพื้น จากนั้นวางมือประสานหลังศีรษะ แล้วให้เริ่มยกขาขึ้นแล้วงอเข่าขวาชิดอก วางขาซ้ายขนานกับพื้น ยกไหล่ขึ้นจากพื้น บิดลำตัวแล้วหันศอกซ้า

าร พุธ พฤหัส มีตลาดต้นไม้ ที่นักท่องเที่ยวหลายคนประทับใจ วันและเวลาทำการ วันอังคาร พุธ ประตูตลาดนัดเปิดเวลา 05.00-22.00 น.พฤหัส ประตูตลาดนัดเปิดเวลา 05.00-18.00 น.ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์ ประตูตลาดนัดจตุจักร ประตู 1-2 และ 3 เปิด 05.00-24.00