อ 6-8 ชิ้นคำ รวมกับสับปะรด ก็จะครบ 5 ส่วนพอดีหรืออาจกินเป็น กล้วย 2 ผล ฝรั่ง 1 ผล รวมกับสับปะรดก็จะครบ 5 ส่วนพอดี ทั้งนี้ในการกินผลไม้ให้หลากหลายชนิดขึ้นกับความสะดวกในการจัดหาของผู้บริโภค ในกรณีผู้สูงอายุ กินผลไม้ได้ วันละ 1-3 ส่วนก็เพียงพอแล้ว ดัง 

dสำหรับภาพยนตร์ไทยที่เข้าฉายในปี 2566 มีจำนวน 54 เรื่อง ดังนี้1.สะพานรักสารสิน 2216 จาก บริษัท ไผ่ร้อยกอ โปรดักชั่น จำกัด และ แม่เรียง ฟิล์ม2.ไอ้ไข่ เด็กวัดเจดีย์ จาก บริษัท ไอยรา แอนนิเมชั่น แอนด์ สตูดิโอ จำกัด3.ทิดน้อย จาก บริษัท เอ็ม เทอร์ตี้ไนน์ จำกัด4

หรือเกาตุ่มงูสวัด เพราะอาจทำให้มีการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนได้จนกลายเป็นตุ่มหนอง แผลหายช้าและอาจกลายเป็นแผลเป็นได้สามารถรับประทานอาหารได้ทุกอย่าง ไม่มีข้อห้ามเป็นพิเศษผู้ป่วยไม่ควรเป่า หรือพ่นยาลงบนแผล เพราะอาจทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรีย แผลหา