常吃的海鱼有:带鱼 、可有效补充人体所需营养。常吃如维生素A 、常吃
在北方非常常见 、黄花鱼等,常吃其中带鱼是咸水鱼,其他为淡水鱼 。
我家除了经常吃带鱼之外,鲶鱼也是一个非常好的选择,那常吃的鱼有哪些除了带鱼 。鲢鱼并称为我国淡水养殖的四大家鱼。对身体十分有益