l   ข่าว สาร

 


ระโยคบอกเล่า ..จำไว้.. "ห่างกันซักพัก"..เป็นคำสุภาพที่สุดของคำว่า "เลิกกันเถอะ"บังคับตัวเองให้เลิกเหงา

วรบริโภคเป็นประจำทุกวัน7.ปลาที่มีไขมันสูง เช่น ปลาแซลมอน ปลาซาร์ดีน และปลาทูน่า เป็นแหล่งของกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการซ่อมแซมเซลล์ที่ถูกทำลายจากอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์และทำให้เนื้อเยื่อหน้าอกมีความแข็งแรงมากขึ้น นอกจากนี้ ยัง

ปภูผาม่านด้วยรถโดยสารสาธารณะเดินทางสู่ขอนแก่นรถบัส จากสถานีขนส่งหมอชิตไปยังสถานีขนส่งขอนแก่น (6-8 ชั่วโมง)รถไฟ จากสถานีรถไฟกรุงเทพ ไปยังสถานีรถไฟขอนแก่น (8-10 ชั่วโมง)เครื่องบิน จากสนามบินดอนเมืองและสนามบินสุวรรณภูมิไปยังสนามบินขอนแก่น