l   ข่าว สาร

 


ง นอกจากนี้ การเลือกคาร์โบไฮเดรตที่เป็นเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต และมันหวาน จะช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานอย่างต่อเนื่องและทำให้อิ่มนาน จึงไม่ต้องกังวลเรื่องความหิวระหว่างวัน2.หลีกเลี่ยงน้ำตาลและแป้งขัดสีน้ำตาลและแป้งขัดสี เป็นศัตรูสำคัญของการลดน้ำหนัก

งฆ่าเพื่อการบริโภค หากเราทราบว่าการงดบริโภคเนื้อสัตว์ เป็นการช่วยชีวิตสัตว์นับพันนับหมื่น เราก็จะช่วยลดกรรมของเราได้มากขึ้นช่วงเทศกาลกินเจ ห้ามกินอะไรบ้างห้ามทานเนื้อสัตว์ และห้ามทำอันตรายต่อสัตว์ผักที่มีกลิ่นฉุน 5 อย่าง ได้แก่ กระเทียม (ไม่ดีต่อหัวใจ), หอม

น 3D เต็มรูปแบบ รวมทั้งได้เพลงประกอบที่แต่งโดยศิลปินอย่างคุณแบร์รี เลตช์ ที่เคยวาดฝีมือให้กับเกมคอลโซลดัง ๆ รวมทั้งเกมอย่าง Top Gear ที่มาเป็นแรงบันดาลใจให้กับเกมนี้ด้วยตัวเกม ฯ ยังได้มีการเพิ่มแผนที่ใหม่ในหลาย ๆ ประเทศ รวมไปถึงมีประเทศไทยอีกด้วย