l   ข่าว สาร

 


2024 สาวเก่งจากรั้ว มธ.ทั้งหล่อและมีลุตสุดคูลแถมประวัติไม่ธรรมดาเลยจริงๆ สำหรับ จี๋ สุทธิรักษ์ หนุ่มหล่อลุคเท่ ที่มีดีกรีเป็นถึงลูกชายของร็อกเกอร์ดังอย่าง เจี๊ยบ พิสุทธิ์ และเป็นลูกเลี้ยงของ คุณปลื้ม-หม่อมหลวงณัฏฐกรณ์ เทวกุล อีกด้วยจี๋ สุทธิรักษ์วันนี้ Sanook Campus

ที่ต้องการ... ฉันเป็นคนตัวบางๆ บางวันก็ชาบู บางวันก็หมูกระทะหลายโลนะ เเต่ไม่หลายใจแคปชั่นเด็ดๆ กวนๆ คลายเครียดชีวิตไม่เคยติดหรู ติดแค่ชาบูกับหมูกระทะความเจริญเดียวที่มีตอนนี้คือ เจริญอาหาร เจริญทรัพย์ เจริญรักอยากเป็นไข่ให้เธอเจียว เพราะคนใดที่ถูกเจี

ย่างเกาหลีธรรมดาที่เต็มไปด้วยมัน หรือเป็นหมูสามชั้น มาเป็นเนื้อหมูล้วน อาจจะเปลี่ยนจากการย่างมาเป็นการอบ หรือต้ม กินคู่กับผักสด ได้ประโยชน์เต็มๆ แน่นอนอาหารคลีนโจ๊กข้าวโอ๊ตไข่ขาวเปลี่ยนจากข้าวขาวมาเป็นข้าวโอ๊ตที่ให้โปรตีนสูง มีวิตามิน กรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่