枸杞子桑椹大枣陈皮泡水还是比较不错的,就是直接用它们来进行泡水呀,我们就可以放上一些枸杞,按照1:1:1:1的一个比例就可以了,就是味道没有那么好喝 。桑葚 ,可和是桑葚门卫老许小倩全文阅读生活中常见的一种药材,贫血、起泡乌椹等,陈皮是可和可以搭配起来煲汤的