l   ข่าว สาร

 


ช้รักษาความดันโลหิตสูงและภาวะหัวใจล้มเหลว” โดยเน้นย้ำว่า ใครก็ตามที่มีคำถามหรือข้อกังวลเกี่ยวกับสุขภาพ

อกตรงๆ ตอนอ้วนไม่ได้ชอบใครเลย แค่วันนึงถ่ายรูปออกมาละ เห้ย!!? นี่ตัวฉันหรอ ... คือมันแบบ นะ เดี๋ย

อยู่ที่ 2.5 กรัม โดยให้พลังงานเพียงแค่ 25 กิโลแคลอรีเท่านั้น เป็นผักที่หากินง่าย แถมให้ประโยชน์ในการลดน้ำหนักและดีต่อสุขภาพอย่างหลากหลายอีกด้วยฝรั่งฝรั่ง 1 ถ้วยตวงจะมีใยอาหารอยู่ที่ 9 กรัม ไฟเบอร์ที่มีอยู่สูงเช่นนี้จะทำให้ร่างกายดูดซึมเพื่อนำไปหล่อเลี้ยงอวัยวะต่างๆ