l   ข่าว สาร

 


i Festival  Bangkok  2024เทศกาลดิวาลี วันไหนวันที่ 28 ตุลาคม - 3 พฤศจิกายน 2567 เวลา 10.00 - 20.00 น.ลิตเติ้ลอินเดีย, ถนนพาหุรัด – คลองโอ่งอ่าง - สะพานเหล็ก กรุงเทพฯทริปนั่งรถไฟลอยน้ำ รับลมหนาว ชมวิวกลางเขื่อนป่าสักชลสิทธิ์ กับขบวนรถพิ

ช่วยทำให้อิ่มนานขึ้น จึงถือเป็นหนึ่งในตัวช่วยลดน้ำหนักของหนุ่มขี้เกียจ ที่จะได้รับประทานของอร่อยแต่ได้ประโยชน์สูง โดยอาหารที่มีไฟเบอร์ คือ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ แอปเปิ้ล ส้ม บล็อคโคลี่ ผักโขม แครอท ข้าวโอ๊ต และขนมปังโฮลวีต เป็นต้น ซึ่งสามารถนำมาทำเป็นทั้งอาหารหลัก

ค้าง ตรวจค่าโดยกรมส่งเสริมคุณภาพสิ่งแวดล้อม ครูขอขอบพระคุณทุกโอกาสสำคัญที่มอบให้ชุมชนค่ะ"นอกจากนี้ยังมีการเปิดอบรมอาชีพฟรีให้กับผู้สนใจในเดือนมีนาคมที่จะถึงนี้อีกด้วย โดยมีรายละเอียดดังนี้ศูนย์ฝึกมีชีวิต กศน.อำเภอภาชี ร่วมกับ พิพิธภัณฑ์เกษตรเฉลิมพระเกียรติ นวน