l   ข่าว สาร

 


ง่ายๆ ปรุงรสอ่อนๆ เพื่อให้ได้รสเต้าหู้ด้วยเทศกาลกินเจนี้อย่าลืมกินโปรตีนให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย นอกจากเต้าหู้แล้วยังมีเห็ด ถั่ว และผักอื่นๆ ที่มีโปรตีนากไม่แพ้กัน ควรรับประทานอาหารให้หลากหลาย และออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้คุณได้ทั้งบุญ และสุข

สีชมพู สีขาว หรือดอกมะลิธูป 9 ดอกเทียน 2 เล่มน้ำชา 1 หรือ 3 ถ้วยผลไม้ 2 ชนิด โดยห้ามถวาย มังคุด, ระกำ, ละมุด, มะม่วง และพุทราถวายขนมเปี๊ยะหรือขนมไหว้พระจันทร์ร่วมด้วยบทสวดเจ้าแม่กวนอิม เสริมสิริมงคล ความรักและความเมตตา  บทสวดเจ้าแม่กวนอิมต้

รรยาของ เดวิด เบ็คแฮม อดีตกัปตันทีมชาติอังกฤษ ซุปตาร์ลูกหนังโลกตลอดกาล ออกมาเปิดเผยถึงเรื่องราวชีวิตเซ็กซ์ของตัวเองผ่าน Allure นิตยสารดังของสหรัฐอเมริกา เมื่อปี 2022โดยครั้งนั้น อดีตสาวสไปซ์เกิร์ล ได้เผยเรื่องราวความลับบนเตียงที่ทำเอาสนั่นเกาะอังกฤ