l   ข่าว สาร

 


ม่วง เขียว และน้ำเงิน เป็นธีมหลักในการตกแต่งประกอบด้วยสีม่วงสำหรับ 11 สนาม สีเขียว 13 สนาม และสีน้ำเงิน 19 สนาม นอกจากนี้อุปกรณ์กีฬาที่ใช้ในการแข่งขัน เช่น ลูกฟุตบอล ลูกรักบี้ และลูกขนไก่ จะถูกแต่งแต้มด้วยเฉดสีหลักนี้เช่นกันพาเลตสีน้ำเงิน แดง เขียว และม่ว

หรับคนถือศีล 5 หากถือศีล 8 จะทำไม่ได้)ช่วงเทศกาลกินเจ ทานอาหารเหล่านี้ได้ แต่ไม่แนะนำน้ำอัดลม (ไม่มีข้อห้าม แต่น้ำตาลสูงเกินไป)ผงชูรส (แม้จะทำจากมันสำปะหลังและกากน้ำตาลจากอ้อย แต่ผงปรุงรสอาหารอื่นๆ มักผสมเนื้อสัตว์)ช็อคโกแลต (ส่วนใหญ่มีนมเป็นส่วนผสม แต่ห

รือทำให้ตื่น ก็มีมาแนะนำแล้วค่ะแต่ละเมนูสามารถทำดื่มได้เองที่บ้าน ด้วยงบไม่บายปลาย และใช้วัตถุดิบไม่เยอะ ฟิ