l   ข่าว สาร

 


ลังมีเวลามานั่งพูดคุยกับเรา Sarakadee Lite เลยอยากชวนทุกคนมาผ่อนจังหวะหายใจ จิบกาแฟและฟังเรื่อ

เป็นตำนานในการออกแบบ สำหรับสายออกแบบมักจะรู้จักและนำโควทด้านการออกแบบของเขามาปรับใช้ในการพัฒน

ใช่คำตอบ แต่ต้องทำควบคู่กับการควบคุมอาหารอย่างเหมาะสม3.งดคาร์โบไฮเดรตไปเลยคาร์โบไฮเดรตถือเป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย หลายคนเชื่อว่าการลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตไปเลย จะช่วยลดน้ำหนักได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว คาร์โบไฮเดรตไม่ใช่สาเหตุหลักของโร