ทธิ์ความเงียบสงบของวัดเบ็งสกัดจะช่วยให้จิตใจที่ว้าวุ่นของทุกคนนั้น สงบร่มเย็นขึ้น วัดเบ็งสกัดมีโบราณสถานที่ 

วววรักแล้วรักเลย ไม่เคยรักเล่น เลิกรักไม่เป็น รักเล่นไม่เคยในกระเป๋ามีแต่หนังสือ ในมือถือมีแต่รูปเธอเรีย

การลุกขึ้นยืน และเดินยืดเส้นยืดสายทุกๆ ชั่วโมงการเลือกใช้เก้าอี้ที่รองรับสรีระ และช่วยจัดระเบียบท่านั่งการ