l   ข่าว สาร

 


สียมีอำนาจมากขึ้น ในขณะที่อาณาจักรคงซางกำลังจะล่มสลาย สืออิ่งเข้าใจผิดว่ามนุษย์เงือก จื่อยวน ผู้ที่โตมาด้วย

3 จบ)สัมพุทธชิตา จะสัจจานิเกรัตน์สะ พระพุทธชิตาสัพพะโส คุณะวิภาสัมปัจโต นะรุตตะโมมหาลาภัง สัพพะสิทธิภะวันตุเมท่องคาถามหาโชค ให้ลาภเงินทอง สวดมนต์กันไปแล้ว ก็อย่าลืมทำบุญทำทาน เผื่อแผ่แบ่งปันให้แก่ผู้ยากไร้ ด้อยโอกาส และที่สำคัญ คือ ขยันทำมาหากิน ซื่อสัตย์สุ

ยังช่วยในเรื่องของการเผาผลาญแคลอรีภายในร่างกายได้ดีเลยทีเดียว3.ว่ายน้ำการว่ายน้ำเป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ช่วยลดไขมันเลวภายในร่างกายได้ ไม่แพ้การเดินเล่นหรือการปั่นจักรยานเลย แถมยังเป็นการออกกำลังกายที่ช่วยให้ร่างกายได้รับการบริหารแทบจะทุกส่วนเลยก็