l   ข่าว สาร

 


ลดคอเลสเตอรอลอยู่แล้ว แต่หากผลไม้ชนิดนั้นมีน้ำตาลสูงเกินไป ก็ให้โทษแก่ร่างกายด้วยเช่นกัน เช่น ทุเรียน ลำไย เงาะ ดังนั้นควรเลือกทานผลไม้ที่มีรสหวานน้อย ถ้าเลือกทานได้ทั้งเปลือกได้ก็จะยิ่งดี เพราะเป็นการเพิ่มกากใยอาหารให้กับระบบย่อยอาหาร และบางผลไม้ วิตา

องเรากลับมากันเถอะ6 โรคอันตราย ที่มาจาก “นอนไม่พอ”ขอบคุณข้อมูลบางส่วนจาก Cumentalhealth ,

บ Refresh Rate 120 Hz ถือว่าโดดเด่นมากโดยเฉพาะความสว่างถึง 6,500 nits เมื่อทดลองในการเปิ