l   ข่าว สาร

 


67ณ บริเวณลานว่างข้างตลาดน้ำใจ ตำบลเวียง อำเภอฝาง จังหวัดเชียงใหม่อ่านเพิ่มเติม6 วิธีอนุรักษ์ประเพณีลอยกระทง ให้สืบต่อไปยังคนรุ่นหลังอย่างทรงคุณค่า9 วิธีลอยกระทงรักษ์โลก ลดขยะ ลดภาระสิ่งแวดล้อม18.งานประเพณียี่เป็ง จ.เชียงใหม่งานประเพณีสุดยิ่งใหญ่ของจั

วามมืดได้ฉันนั้น คาถามหาจักรพรรดิ ควรสวดเวลาไหน และสวดกี่จบบทสวดมหาจักรพรรดิ สามารถสวดได้ทุกเวลา ไม่ว่าจะเช้า เที่ยง เย็น หรือค่ำ โดยในช่วงค่ำ เวลาที่คนนิยมกันมากที่สุดคือ ช่วงค่ำ เนื่องจากเป็นเวลาที่ทั้ง 3 แดนโลกธาตุคือ สวรรค์ มนุษย์ภูมิ นรก และภพภูมิ

อย่างเหมาะสม โดยให้วางแผนการรับประทานในแต่ละมื้อ แล้วแบ่งออกเป็นมื้อเล็ก ๆ ที่สำคัญคือควรรับประทานข้าวเช้าตามปกติ ถ้ามีการแบ่งมื้ออื่นให้เป็นมื้อเล็ก ควรรีบทานเมื่อรู้สึกผิว อย่าปล่อยให้ร่างกายต้องหิวมาก เพราะอาจทำให้การรับประทานเพิ่มมากขึ้น3.เน้นโปรตีนไร้