นั้นทานเข้าไปเสียบ้างนะ (จากประสบการณ์ตรง เราเป็นคนที่ “เกือบ” จะอยู่ในภาวะโลหิตจางจนบริจาคเลือดไม่ได้ ระดับความเข้มข้นของเลือดคือคาบเส้นพอดี พี่หมอแนะนำให้ทานต้มเลือดหมูให้บ่อยขึ้นค่ะ) ผักใบเขียวเข้มอีกหนึ่งทางเลือกของคนที่ทานมังสวิรัติ แม้ว่าธาตุเหล็ก 

นไดที่สวยที่สุดของเมืองไทย!ขุนช่างเคี่ยน ชมดอกนางพญาเสือโคร่ง ซากุระเมืองไทย บริเวณขุนช่างเคี่ยนทาง

ถไฟ ก็จะต้องนั่งไปลงที่สถานีสุราษฎร์ธานี จะอยู่ที่อำเภอพุนพิน แล้วต่อรถประจำทางเข้าสู่ตัวจังหวัดภูเก็ต ใช้เวลาเดินทางประมาณ 4 ชั่วโมง สามารถสอบถามรายละเอียด ได้ที่ การรถไฟแห่งประเทศไทย โทร. 1690, 02-223-7010, 02-223-7020, 02-220-4334 หรือ