l   ข่าว สาร

 


อาหารเหล่านั้นออกไปซะ โดยเฉพาะการลดโซเดียมที่จะถูกร่างกายขับออกมาผ่านเหงื่อที่ไหลออกมาระหว่างการออกกำลังกายนั่นเอง อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่าให้ร่างกายขาดน้ำก่อน และระหว่างออกกำลังกายด้วยล่ะใครที่มีอาการอย่างที่กล่าวไว้ในตอนแรก ว่าหากทางอาหารรส

มาในห้องนอน ตนได้ตะโกนเรียกไม่มีคำตอบ คิดว่าต้องเสียชีวิตไปแล้วหลายวัน จึงโทรศัพท์แจ้งให้แม่ของผู้ตายท

มคุณ สังฆคุณ จากนั้นตั้งจิตนึกถึงสมเด็จโต พระคาถาชินบัญชร ฉบับย่อพระคาถานี้เป็นคาถาศักดิ์สิทธิ์ตกทอดมาจา