l   ข่าว สาร

 


รปรับเวลาในการออกไปกลางแจ้ง ลดการออกกำลังกายกลางแจ้ง หากเป็นอาชีพที่ต้องออกไปกลางแจ้งเป็นเวลานานควรใส่หน้ากากป้องกัน ทั้งนี้ควรมีช่วงที่กลับไปพักในอาคารที่มีการระบายอากาศดีหรือมีเครื่องปรับอากาศเป็นระยะ ๆคนกลุ่มเสี่ยง ลดเวลาในการออกไปกลางแจ้

ะติฏฐาสิคุณากะโรปุณโณ อังคุลิมาโร จะ อุปาลี นันทะ สีวะลีเถรา ปัญจะ อิเม ชาตา นะลาเต ติละกา มะมะ

น EP.14 ลูกหลงเรื่องย่อละคร แค้น EP.15 เปิดใจได้หรือยังเรื่องย่อละคร แค้น EP.16 เผื่อใจเรื่องย่อละคร แค้น EP.17 คนที่เคยไว้ใจเรื่องย่อละคร แค้น EP.18 จุดพีคเรื่องย่อละคร แค้น EP.19 ขอเอาคืนเรื่องย่อละคร แค้น EP.21 เตรียมปิดคดีจับตัวคนผิดเรื่องย่อ