โดยให้วนสลับประมาณ 4 รอบ จะช่วยลดอาการอักเสบและการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ หลังการออกกำลังกายได้ดีเยี่ยม5.ยืดกล้ามเนื้อหลังการทำ Cool Down และมีการนั่งพักสักครู่ ให้ใช้การฟื้นฟูกล้ามเนื้อด้วยการยืดกล้ามเนื้อ ทั้งบริเวณแขน ขา และลำตัว ประมาณ 15 นาที จะ 

ละ Volnewmer (โวลนิวเมอร์) เครื่องมือทางการแพทย์ความงามนวัตกรรมใหม่ทรงพลัง ด้วยประสิทธิภาพด้า

การพูด ต้องฟังแล้วสบายใจ พูดเพราะพอประมาณต้องใส่ใจในความต้องการของลูกค้ามาก่อน โดยไม่หวังผลกำไร หรือเชียร์ขายรถเป็นหลักหากมีเซลเป็นญาติพี่น้องได้ ถือว่าดีมาก เพราะโอกาสหลอก โอกาสโกงมีน้อย เนื่องจากรู้จักกันมาก่อนสุดท้าย หากเป็นไปได้ ลองสอบถาม