ะจะระธาตุสะมาธิญาณะสัมปันโน.อิติปิ โส ภะคะวา อะรูปาวะจะระธาตุสะมาธิญาณะสัมปันโน.อิติปิ โส ภะคะวา โลกุตตะระธาตุสะมาธิญาณะสัมปันโน.๖.อิติปิ โส ภะคะวา ปะฐะมะฌานะธาตุสะมาธิ-ญาณะสัมปันโน.อิติปิ โส ภะคะวา ทุติยะฌานะธาตุสะมาธิญาณะสัมปันโน.อิติปิ 

ขี่ได้ดังนั้น เพื่อป้องกันความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นกับรถยนต์ของคุณ ควรหลีกเลี่ยงการถอยรถจนล้อแตะหมอนกั้นล้

าบกร้าน เกิดความอักเสบ หรือเกิดปัญหาผิวใด ๆ ง่ายจนเกินไป ให้ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF ตั้งแต่ 30-50 ขึ้นไป และควรเป็นแบบ PA +++ เพื่อเป็นเกราะป้องกันสำคัญ ทำให้ผิวไม่ต้องสัมผัสกับรังสี UV และไม่ต้องทนความร้อนของแสงแดดทำร้าย จึงไม่ก่อให้เกิดปัญหาผิวใด ๆ