2,000 มิลลิกรัมต่อวันดังนั้น Sanook Health จึงมีข้อมูลดีๆ จาก ผศ.นพ.สุรศักดิ์ กันตชูเวสศิริ ประธานเครือข่ายลดบริโภคเค็ม สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. ถึงเคล็ดลับในการกินอาหารเจไม่ให้ไตพังมาฝากกัน"กินเจ" อย่างไรไม่ให้ "ไตพัง"เ 

liceonline.com) ได้รับรายงานคดีฉ้อโกงออนไลน์กว่า 26,000 คดี ส่งผลให้เกิดความเสียหายรวมกันสูงถึ

มาส์กหน้าเป็นประจำ การมาส์กหน้าที่ไม่ว่าจะเป็นมาร์กชีท หรือมาส์กแบบไม่ต้องล้างออก เพียงแค่คุณทำเป็นประจำทุกวัน โดยใช้สูตรที่เหมาะสมกับผิว ถ้าเป็นสิวให้ใช้สูตรสำหรับการรักษาสิว แต่ถ้าต้องการความกระจ่างใส ผิวฉ่ำ แนะนำให้เป็นสูตรที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากธรรมชาติ