เป็นตัวช่วยลดอาการบาดเจ็บกับการอักเสบ พร้อมทำให้การออกกำลังกายในครั้งต่อไปจะไม่ บาดเจ็บได้ง่าย6.นอนหลับให้มีคุณภาพการนอนหลับถูกจัดให้เป็นหนึ่งในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อด้วยเช่นกัน เพราะช่วงขณะที่คุณนอนหลับอยู่ ร่างกายจะเกิดการ ฟื้นฟูและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ดังนั้ 

ดือน และการเปิดตัว Arcane ตลอดหนึ่งทศวรรษที่ผ่านมา ผู้คนมากกว่า 600 ล้านคนทั่วโลกได้เข้าร่วมเล่นในจักรวาลของ League จริงๆ แล้ว และแค่ในเดือนตุลาคม 2564 เพียงเดือนเดียว มีผู้เล่นมากกว่า 180 ล้านคนเข้ามาเล่นในจักรวาลของ League ถือเป็นจำนวนที่สู

รมชาติอย่างเต็มที่ ทะเลหมอกขาวๆ พร้อมกับวิวภูเขาสลับซับซ้อนสุดลูกหูลูกตา เเละยังมีต้นไม้เมืองหนาวมากม