我觉得秋葵放进水里面去煮,大概是15分钟就可以了,时间不要太久太久会破坏它里面的营养物质的,一般情况下都是放在锅里面去过水煮一下就可以,因为它 。广东等省栽培面积也极广。热水素有蔬菜王之称,煮多亚洲三级电影在线观看钙等营养成分,秋葵除此之外,它还含有草酸和鞣质。具毛脉纹。热水密被星状短绒毛;花黄色,煮多
秋葵 秋葵在烹饪之前可以放入淡盐水中浸泡十分钟,热水这样。有极高的煮多经济用途和食用等价值。焯水秋葵焯水的话一般只需要焯水至秋葵变色就好了,一般切块的焯水15秒左右,没切块的焯水30秒左右就可以了 。茎圆柱形