l   ข่าว สาร

 


หมือนได้รับคาเฟอีนตามธรรมชาติโดยอัตโนมัติในช่วงเวลาดังกล่าวโดยที่ไม่จำเป็นต้องดื่มกาแฟ ดังนั้นการดื่มกาแฟในช่วงเวลานี้จึงไม่ค่อยมีประโยชน์นัก นอกจากนี้ การดื่มกาแฟเพื่อเพิ่มคาเฟอีน กระตุ้นให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าโดยไม่จำเป็น เพราะมีการทำงานของฮอร์โมนคอร์ติ

นมกราคม ของผู้ที่เกิดปีกุนการงาน อย่าพึ่งขยับตัว ขยายธุรกิจ เปลี่ยนงาน หรือเปลี่ยนพนักงานช่วงนี้ ฟ้ายังไม่เป็นใจการเงิน รายจ่ายยังมากกว่ารายรับ ช่วงนี้ให้งดใช้จ่ายเกินตัว และงดให้คนยืมเงินความรักคนมีคู่ ใช้หัวใจนำทาง บางครั้งการใช้ เหตุผลตัดสินสถานการณ์อย่าง

หาสุขภาพ เพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายรอบด้านหลายคนไม่ได้ให้ความสำคัญกับการได้รับสารอาหารให้ครบ 5 หมู่ในทุกๆ มื้อเพื่อสุขภาพที่ดี ทำให้บางครั้งเกิดปัญหาสุขภาพตามมา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ อย่าง ท้องผูก ไปจนถึงขาดสารอาหารบางอย่างแต่ในช่วงเวลารีบ