l   ข่าว สาร

 


งหวัดสุรินทร์รับประทานอาหารเที่ยงสุดเด็ด "ไก่ย่างไม้มะดัน" ณ ร้านนายเฮงดีช่วงบ่ายชมวัดป่าศรีมงคลรัตนาราม อำเภออุทุมพรพิสัย จังหวัดศรีสะเกษ สถานที่ท่องเที่ยว ที่สวยงามมากๆ อีกแห่งของจังหวัดศรีสะเกษ ภายในถ้ำมีความอลังการด้วยรูปปั้นพญานาคที่อ่อนช้อยงดงามให้

ญวัฒน์ ชวนตันติกมล อธิบายต่อว่า "แต่ถ้ายังอยากกินของหวานอยู่ ก็ควรจำกัดปริมาณน้ำตาลไม่ให้เกิน 6 ช้อนชาหรือ 24 กรัมต่อวัน และควรไปตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปีแม้จะอายุน้อยหรือยังไม่มีอาการ โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยง เช่น กินของหวานเป็นประจำ มีประวัติเบาหวานขณะ

รซ กาญจน์เกล้า ด้วยเศียรเกล้า ที่เธอได้โพสต์ภาพไปเที่ยวสวนดอกไม้ที่จังหวัดเชียงใหม่ ที่สวยทั้งคนสวยทั้งวิ