บัติเหตุ ควรขอความช่วยเหลือจากเจ้าหน้าที่หรือนักท่องเที่ยวคนอื่นๆ โดยไม่ต้องกังวล หรือเขินอาย เพียงยอมรับว่าเรามือใหม่หัดเดินทางคนเดียว ผู้คนย่อมยินดีให้ความช่วยเหลือ สนุกกับการเดินทางการเที่ยวคนเดียวเป็นประสบการณ์ที่ท้าทายและน่าตื่นเต้น ดังนั้นควรสนุกกับกา 

วัดน่าน  ติดต่อ :  094 559 4044หากพูดถึง จังหวัดน่าน แน่นอนว่าหลายๆ คนต้องคิดถึงขุนเขาและลมหนาวที่โอบล้อมจังหวัดนี้เอาไว้ โดยเฉพาะในมุมไฮไลท์อย่างถนนลอยฟ้าเส้นสันติสุข-บ่อเกลือซึ่งในวันนี้ Sanook Travel เราจะพาทุกคนไปพบกับร้านกาแฟวิวสวยแห่งหนึ่ง

มาะสมโดยกะด้วยสายตา เป็นหลักการง่ายๆ ที่ทำให้การกินในแต่ละมื้อได้รับสารอาหารครบถ้วนและไม่มากจนเกินไปมีหลักการจำง่ายๆ คือ “กินข้าวเท่ากับเนื้อ กินผักมากกว่าข้าว”แต่ละมื้อให้แบ่งสัดส่วนอาหารในจานออกเป็น 4 ส่วน คือ ผัก 2 ส่วน เป็นผักดิบหรือผักสุกก็ได้ ซึ่งจ