l   ข่าว สาร

 


ด โดยไม่ตัดสินหรือตอบโต้ทันที2. ตั้งคำถามเชิงบวก: การถามว่า "คุณรู้สึกยังไง?" หรือ "ฉันช่วยอะไรได้บ้าง?" ช่วยเปิดโอกาสให้ผู้อื่นได้แสดงความรู้สึก3. สร้างประสบการณ์ร่วม: การลองทำกิจกรรมในมุมมองของคนอื่นช่วยเพิ่มความเข้าใจและลดอคติ4. ฝึกการมองโลกในมุ

กลุ่มของสารฟลาโวนอยด์ (Flavonoid) โดยสารไฟเซตินมีส่วนช่วยเสริมสร้างความจำ ช่วยป้องกันความเสี่ยงต่อระบบเส้นประสาทและสมอง รวมถึงมีส่วนช่วยในการป้องกันความเสื่อมสมรรถภาพทางสติปัญญาด้วย ยิ่งไปกว่านั้นยังพบว่าสารไฟเซตินมีส่วนช่วยเพิ่มระดับเซโรโทนิน

ะลูกชาย น้องพีร์เจ จุ๊บท้องรอลูกสาวในเร็วๆ นี้ถึงกับต้องขยี้ตารัวๆ เลย เมื่อเห็นโพสต์ล่าสุดของ ซานิ นิภาภรณ์ หรือ ซานิ AF6 ในอินสตาแกรม ซึ่ง ซานิ ได้โพสต์ภาพคุณพ่อที่เพิ่งทำศัลยกรรมหน้า แล้วก็เปลี่ยนไปอย่างกับคนละคน คุณพ่อหน้าเด็กลงมาก นี่ขนาดเวลาผ่านมาแค่เ